姿勢で変わるカラダ 筋肉の硬直は、血流を妨げ思考に影響します。 妨げられた思考は、性格にまで影響します。 脳をフル稼働させ、積極的に取り組むためにも 本来あるべき姿＝ア... BLOG 2022.05.18 2022.05.23
正しい姿勢とリズム デスクワークや立ち仕事で体に不調が出るのは、「リズム感がない」姿勢をしているからです。 パフォーマンスを上げるには、無理のない正しい姿勢を知ることが... BLOG 2022.05.18 2022.05.27
